terça-feira, 6 de maio de 2008

Alivie seu Stress

Nunca a palavra Stress foi tão pronunciada como nos últimos tempos.
Da dona de casa ao super-executivo, o mal chega a acometer até crianças.
O stress é a doença da atualidade e para impedir ou pelo menos aliviar os efeitos do stress nosso de cada dia, nas grandes cidades brasileiras começam a surgir verdadeiros oásis do bem-star. Trata-se dos chamados spas urbanos onde homens e mulheres recarregam suas energias cuidando do corpo e da mente por meio de banhos,massagens,Reiki e outros tratamentos .
A massagem terapêutica japonesa cujo objetivo é a redução de stress e a prevenção de doenças em curto prazo.
Aplicada em uma maca, cada sessão proporciona alivio imediato da tensão e uma deliciosa sensação de relaxamento.


Cito aqui alguns benefícios da massagem:

Aumento da concentração
Aumento da produtividade
Diminuição do quadro Álgico (dor)
Alivio da Tensão Muscular
Reprodução da Irritação e da Ansiedade
Aumento da Disposição e da Motivação
Melhora da qualidade Respiratória
Ativa a circulação sanguínea
Produz uma confortável sensação de calma e relaxamento

Alguns problemas relacionados ao Stress:

Cansaço físico
Ansiedade
Enxaqueca
Depressão
Mal estar
Palpitação
Irritação
Infarto
Insônia
Tontura
Tenossinovite
Dor nos ombros
Dor nos olhos
Tensão muscular e muitos outros sintomas

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